Qu’est-ce que le Reiki ?
Le Reiki est une pratique de soin énergétique d’origine japonaise, développée au début du 20e siècle. Il s’agit d’une approche naturelle et holistique qui vise à rétablir l’équilibre du corps, de l’esprit et des émotions.Le praticien Reiki canalise l’énergie universelle et la transmet au receveur par l’imposition des mains. Cette énergie douce favorise un profond état de détente, stimule les capacités naturelles d’auto-guérison et soutient le bien-être global.
Les bienfaits du Reiki
Les séances de Reiki peuvent apporter de nombreux bénéfices, notamment :
· Un apaisement du corps et de l’esprit
· Une réduction du stress, de l’anxiété et des symptômes dépressifs
· Un meilleur sommeil
· Une amélioration de la circulation énergétique
· Un soutien au système immunitaire
· Une diminution des douleurs physiques
· Un accompagnement dans les périodes de transition ou de maladie
· Un renforcement du processus naturel d’auto-guérison
Le Reiki vu par la recherche
Le Dr Thierry Janssen, médecin diplômé de l’Université de Louvain, enseignant à Paris et fondateur de l’École de la Posture Juste à Bruxelles, a compilé plusieurs études scientifiques sur le Reiki dans son ouvrage La solution intérieure.
Voici quelques extraits significatifs :
· Université de South Glasgow (Écosse) : Les participants ayant reçu une séance de Reiki ont vu leur tension artérielle et leur fréquence cardiaque baisser de manière plus significative que ceux ayant simplement été en relaxation ou ayant reçu un soin par un praticien non formé.
· Université du Texas à Houston : Une seule séance de Reiki a suffi à réduire l’anxiété, abaisser la pression sanguine et augmenter les IgA salivaires, témoignant d’un renforcement du système immunitaire.
· Angelo State University (Texas) : Après 10 séances sur des patients souffrant de maladies chroniques, les résultats montrent une nette diminution de la douleur, de l’anxiété et des symptômes dépressifs, ainsi qu’une amélioration de l’estime de soi et une ouverture spirituelle. Ces effets positifs ont persisté trois mois après la fin du traitement.
D’autres recherches mettent en lumière les bienfaits du Reiki dans l’accompagnement des douleurs chroniques, migraines, troubles digestifs, cicatrisations, soins post-opératoires, et même en soins palliatifs.
Une approche complémentaire
Le Reiki est une pratique complémentaire aux soins médicaux traditionnels. Il ne remplace en aucun cas un traitement médical, mais peut l’accompagner harmonieusement pour soutenir la santé globale et le mieux-être.